〇〇を曲げればコントロールが、上手くなる？？
こんにちは！！
ゆうとです！
今回はトラップのコツ
4つのうちの1つを
書いていきたいと思います。
リラックスして
体全体で
ボールを優しく
受け止める
トラップの際にボールの勢いを吸収出来ないと大きくバウンドしたり
コントロールミスが発生し
敵にうばわれてしまいます。
これを防ぐためには、
全身の力を抜き
ボールをクッションのように柔らかく
受け止めること
これ、書くのは簡単ですけど
いざやってみると意外と難しいですよね
僕も正直できない時はあります😭
しかし、これはポイントがあります！
そのポイントとは！
ヒザ
ボールが当たる場所だけで止めようとすると、柔らかいトラップはできません。
柔らかいトラップをするには
体全体、特に軸足の膝のクッションを
使うとボールの勢いを吸収できます。
つまり、
軸足の膝を曲げておくこと
これが重要なんですね。
この人たちは対面パスをやっていますが、
ものすごく柔らかいトラップをするので
見てみると参考になりますよ！
自分で上に投げて
落ちてきたボールを足元に止める
という練習も1人でできてオススメです！
1人でも毎日やることで上達します。
毎日やることが大事です。
柔らかいトラップを手に入れることは、
トラップのコツの中でもかなり重要だと
思います。
今回はここまでにしておきます！
皆さん、少しずつでもやってみて下さいね！
